国际香氛SCENT-E森蒂菲为您推荐静心凝神香氛精油
发布时间:2018-09-29

生活压力大,工作节奏快,如何让身体和心灵都重新找回安静,香氛精油绝对是最好的选择,SCENT-E森蒂菲现推荐最适合夏季使用的五种香氛精油:

1、薰衣草精油

薰衣草精油因法国普罗旺斯的薰衣草而被国人熟知,而薰衣草精油的历史可以追溯到罗马时期, 它除了具有我们所熟知的安眠作用,还具有安抚情绪,治疗晒伤皮肤的作用,是一款常用的单方精油。

治疗失眠:睡前在枕头上滴一小滴薰衣草精油(切勿贪多),有助于提高睡眠质量。

安抚情绪:休息时,在森蒂菲香氛仪中放入薰衣草精油,让精油的味道慢慢地挥发到屋中的每个角落,同时可以听一些轻音乐或者做一些“慢”运动(如瑜伽)。

治疗晒伤:在冰牛奶中加入2滴薰衣草精油,浸湿面膜纸,敷面20分钟左右。太阳晒伤的肌肤会有明显的灼热感,此时如不对肌肤进行呵护,会造成永久的肌肤损伤。

2、薄荷精油

凉凉的薄荷精油,困倦的午后,用它来提神醒脑,绝对是首选。此外薄荷精油对缓解感冒症状也有很好的疗效呢!风热感冒是最难受的,它能够清咽利喉,消除鼻塞、头痛等症状,是白领一族的常备精油。

提神醒脑:2滴薄荷精油+2滴洋甘菊精油+5滴基础油,在太阳穴、鼻下或疼痛肌肉等重点部位进行按摩。

治疗感冒:将薄荷精油直接用于森蒂菲香氛仪中,进行熏香,可以改善鼻塞、头痛、咽痛等症状。如果发热,可将精油滴入冷水中,在额头进行冷敷。

香氛仪

3、甜橙精油

最好的甜橙产自美国加州,最好的甜橙精油也是来自这个充满阳光活力的地方。倦怠抑郁时,甜橙精油能够帮你加快新陈代谢速率,重新唤醒身体。

抗抑郁:将甜橙精油直接放入森蒂菲香氛仪中,进行香薰,你会感受到阳光温暖之物带给你的神奇力量。

加快新陈代谢:沐浴时,在浴缸中加入甜橙精油3+薰衣草精油2+天竺葵精油3滴,使全身肌肤充分吸收精油。

加香机

4、柠檬精油

柠檬是维生素C含量最高的水果,对肌肤美白、平衡油脂有很好的效果,肌肤看起来更有活力。需要注意的是柠檬属于感光植物,最好在睡前使用。

改善气色:柠檬精油3+薰衣草精油3滴与晚霜混合,涂抹于面部,并轻轻按摩。

5、洋甘菊精油

洋甘菊精油由洋甘菊花蒸汽蒸馏而成,花朵洁白的是罗马洋甘菊,天蓝色的是德国洋甘菊,他们的气味泛着一股苹果香气,是安抚心情的绝佳植物,对舒缓焦虑、紧张、恐惧,使心灵恢复平静有着神奇之效。

平复心情:罗马洋甘菊精油4+甜橙精油3+薰衣草精油2滴混合,以香薰或者沐浴的方式,让身体和肌肤慢慢感受到那份“苹果”的香甜之气。

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